Твое движение —
твоя жизнь!
LaVida
+7 (862) 239-04-09
г. Сочи, пер. Хлебозаводской, д. 6 «А»
остановка «Хлебозавод»
г. Сочи, ул. Транспортная, д 28
ТЦ ОЛИМП
Мы в социальных сетях:

Инструкторы ФИТНЕС-КЛУБ №2

ЯКУПОВА ИРИНА

Инструктор по йоге

DSC_7822Сертифицированный специалист. Участница многих семинаров по йоге разных направлений. Но из всего калейдоскопа учений о йоге для себя выбрала Аштанга Виньяса Йогу и вот уже более 5 лет идёт и активно развивается в этом направлении! Ирина многого достигла на пути познания себя и своего тела через практику Йоги и открыто делится своими знаниями на своих уроках, помогая даже самым тугим и негнущимся мышцам приобрести пластилиновую гибкость. Помимо групповых занятий по Аштанга Йоге проводит также индивидуальные, подбирая программу согласно вашим запросам и желаниям. На тренировках Ирины тело приобретает не только красивую физическую форму, но и душевное спокойствие и равновесие.

Михальцова Ксения

Персональный тренер тренажёрного зала

 По образованию юрист. С детства занималась спортом.. Пробывала себя в разных направлениях, но выбор пал на полиатлон( троеборье: лыжи, стрельба, отжимания). Являюсь кандидатом в мастера спорта по лыжным гонкам и стрельбе, имею второй взрослый разряд по лёгкой атлетике. В школе в старших классах уже начала работать детским тренером. После университета увлеклась фитнесом, так как ушла из профессионального спорта. Уже 3 года работаю инструктором тренажёрного зала и пытаюсь развивать себя в разных направлениях. Являюсь специалистом по кроссфит и растяжке. Работаю как с девочками, так и с мужским полом на рост мышечной массы, укрепление мышечного корсета. Работала с хоккеистами, подготавливая их к сезону.

Лукашевич Алексей

Персональный тренер тренажёрного зала

Имеет большой опыт проведения персональных тренировок для клиентов, в том числе с проблемами по здоровью. Есть опыт в подготовке молодых спортсменов к соревнованиям по бодибилдингу. Знает основы и нюансы диетологии, в том числе и для людей с нарушениями обменных процессов, отклонениями массы тела от показателей нормы. Грамотно составляет планы питания, как на основе натуральных продуктов, так и с применением спортивного питания. С Алексеем всегда интересно и продуктивно заниматься, так он не только грамотно приведёт вас к поставленной цели, но и легко с чувством юмора, что вы не заметите час тренировки.

Петрухина Валерия

Инструктор групповых программ
Мастер спорта по аэробной гимнастике. Чемпионка России, Европы, призер чемпионата Мира по аэробной гимнастике.  Сертифицированный фитнес инструктор групповых программ с 2010 года (танцевальные и силовые направления).

Струина Елена

 Инструктор групповых программ, персональный тренер

Елена по образованию психолог, поэтому на своих тренировках активно применяет эти знания, работая не только с телом, но и с подсознанием. По её мнению, именно эти два источника дают самую достоверную информацию о человеке. Больше всего Елену заинтересовала Йога, именно в неё она углубилась с головой и совершенствуется в ней уже около 10 лет. Обучалась у разных учителей, в том числе в International Yoga Institute, закончив который, получила квалификацию тренера Йоги RYT 200. Но на этом самосовершенствование в профессии тренера у Елены не закончилось, она по-прежнему продолжает изучать различные направления фитнеса. Так же ведёт тренировки: силовые, пилатес мэт, реформер, танцы и женские практики и всё это как в групповом, так и в индивидуальном формате.

+7 (862) 239-04-09
г. Сочи, пер. Хлебозаводской, д. 6 «А»
Время работы клуба:
пн-пт 09:00—22:00, сб-вс 09:00—21:00
г. Сочи, ул. Транспортная, д 28, ТЦ ОЛИМП
Время работы клуба:
пн-вс 09:00—23:00
Фитнес клуб
«La Vida»
Мы в социальных сетях:

© 2018 Фитнес клуб La Vida

Яндекс.Метрика