Твое движение —
твоя жизнь!
LaVida
+7 (862) 239-04-09
г. Сочи, пер. Хлебозаводской, д. 6 «А»
остановка «Хлебозавод»
г. Сочи, ул. Транспортная, д 28
ТЦ ОЛИМП
Мы в социальных сетях:

Новости

Это страница спецпредложений и новостей нашей компании

Хлебозаводской пер. 6 А                               Транспортаня 28, ТРЦ ОЛИМП

Fitness 6 месяцев 8900 !!!                              Fitness 3 месяца 7000  !!!  

GYM 6 месяцев 9900 !!!                                  Fitness 6 месяцев 10500 !!!

VIP 6 месяцев 11900 !!!                                   GYM 6/12 месяцев 13000/20000 !!!

VIP 3/6 месяцев 9000/13900 !!!

 

*Акция ограничена по времени!!!

1uGZdHnJdBE

Купи абонемент  — выиграй IPhone — супер акция в фитнес клубе LaVida СочиКУПИ АБОНЕМЕНТ И УЧАСТВУЙ В РОЗЫГРЫШЕ нового iPhone!!! А также мы разыграем клубные карты и другие призы!!!

В Акции участвуют:

Карты GIM3, Е/D3, 10 П/Т - за них вы получаете 1 купон

Привёл друга – по 1 купону и тебе и другу

А также GIM6, VIP3, REFORMER 10 П/Т, SPLIT 10 П/Т, ПАКЕТ ИЗ 20П/Т — 2 купона.

GIM12, VIP6 – 3 купона.

VIP12 – 4 купона.

ПРАВИЛА РОЗЫГРЫША!!!

  1. На момент розыгрыша владелец купона/ов должен являться членом клуба.
  2. Обязательное присутствие на момент розыгрыша.
  3. Наличие купона/ов при себе.

Желаем всем вам удачи и оставайтесь всегда с нами!

тел.: 239-04-09

пер. Хлебозаводской 6А

reformer1Reformer (Реформер) - это тренажёр системы Pilates (Пилатес), который подходит как для продвинутых занимающихся, так и для новичков. С помощью Пилатеса на Реформере не получится сбросить много лишних килограммов, но можно приобрести гораздо больше - крепкое здоровье! Занятия проходят под чутким руководством сертифицированного тренера, который разрабатывает программу тренировок специально для Вас.

Реформер был разработан Джозефом Пилатесом около 100 лет тому назад, но только относительно недавно был усовершенствован. В основу тренажёра заложены пружины и двигательная платформа, а также есть ремни с петлями для ног и рук для выполнения разных упражнений, в следствие чего тренировки имеют потрясающий эффект. Суть в том, что упражнения необходимо выполнять на незакреплённой платформе и делать так, чтобы она не двигалась! Это требует дополнительных усилий, за счёт чего глубокие мышцы, о которых вы даже могли и не подозревать, лучше прорабатываются. При этом нет никакой нагрузки на суставы и позвоночник! Некоторые упражнения выполняются и на стабильной платформе в том числе. Кроме того, в процессе каждого упражнения задействованы только те мышцы, которые должны быть задействованы, другие остаются без напряжения. Так мышцы избавляются от нежелательной дополнительной нагрузки, которая идёт только во вред.

Ощущения и эмоции от Пилатеса существенно отличаются от тех, которые получаешь от других видов фитнеса. Нет той сильной усталости, как после тренажёрного зала, есть только лёгкость и расслабленность.

Во время тренировки даются простые упражнения, но сколько в них тонкостей и деталей, которые помогают понять, какие на самом деле имеются проблемы со здоровьем! А с помощью тренера можно узнать как их исправить!

Преимущества тренировок на Реформере:

  1. Укрепление спины.
  2. Улучшение осанки и здоровья позвоночника.
  3. Позвоночник и суставы защищены от нагрузки.
  4. Можно заниматься людям любого возраста.
  5. Отсутствие травм и иных негативных последствий.
  6. Проработка мышц-стабилизаторов.
  7. Приводит мышцы в тонус и делает всё тело подтянутым.
  8. Улучшается выносливость и координация.
  9. Можно заниматься во время беременности.
  10. Индивидуальный подход и составление программы тренировок согласно Вашим задачам!

Если Вы не дружите с тренажёркой, но стремитесь к красивому телу, если любите грацию и заботитесь о своём позвоночнике, тогда Вам однозначно стоит испробовать этот уникальный тренажёр на себе!

Цены на индивидуальные занятия на Реформере в нашем клубе очень привлекут Вас!

1 персональная тренировка      1200 руб. 

5 персональных тренировок     5250 руб.

10 персональных тренировок   9000 руб.

RIA "Novosti" photoВойна всегда начинается внезапно, хотя спустя поколение для историков она покажется неизбежной. В 1941 году началась самая страшная, самая близкая, самая дорогая - Великая Отечественная война. Говорят, без огромных потерь было не обойтись и не освободиться от нацистов...

День Победы Советского Союза над фашистской Германией в Великой Отечественной войне был и остаётся одним из самых почитаемых праздников как в России, так и в странах СНГ. По славной традиции последних лет, повсеместно волонтёрами раздаются георгиевские ленточки, которые не только ветераны, но  молодёжь повязывают и носят как символ связи поколений и памяти о Великой победе.

Так же в этот день повсеместно проходят церемонии возложения цветов и венков к памятникам героям Великой отечественной войны, проводятся различные мероприятия по чествованию ветеранов войны и работников тылового фронта, организуются праздничные концерты, уроки мужества в учебных заведениях, реконструкции сражений и многое др.

Помимо этого, с недавних времён, зародилась новая традиция-акция под названием бессмертный полк. Когда потомки воевавших и погибших на войне шествуют единым строем в колонне с транспарантами и фото наших дедов и прадедов, подаривших нам свободу и голубое небо над головой!

Мы Вас помним и чтим!!!

С праздником Победы!!!

Мы все по-разному относимся к еде. Но, несмотря на это, мы вынуждены, нравится нам это или нет, есть, хотя бы один раз в день. Это необходимость. Такова потребность нашего организма. А наш организм - «штука» очень сложная, и пренебрегать его потребностями - себе во вред. И очень важно не просто есть в угоду ему, а есть то, в чём он нуждается. Существует несколько причин, по которым мы должны обратить на питание особое внимание:

  1. Все клетки и ткани нашего организма формируются из той пищи, которую мы едим.
  2. Пища является источником энергии, необходимой для функционирования организма.
  3. Пища - это главная часть окружающей среды, с которой мы взаимодействуем.

Человеческий организм - этоegxtFirhyaQ изумительный шедевр дизайна и биологической инженерии, который представляет собой не только произведение искусства, на которое можно смотреть и восхищаться; это целая симфония постоянного движения. Клетки умирают, и их замещают другие. Молекулярные единицы, находящиеся внутри живых клеток, постоянно передвигаются. Наше тело - это не замершая в одном положении статуя, это фонтан постоянно меняющейся жизни. Пища несет ответственность не только за строительство нашего организма, но, соединившись с кислородом, она становится источником всей энергии, необходимой организму. Ощущения, память и все другие сложные формы функционирования нашего организма возможны благодаря тому, что у него есть энзимы, гормоны, гены, химические связи, нейропередатчики и тысячи других чудес, которые производятся в нашем организме из той пищи, которую мы едим.

Чтобы углубиться и понять лучше, как работает тело за счёт питания и что даёт нам правильное питание в ракурсе тренировок и достижения тела своей мечты.... Приходи к нам в клуб на Лекцию по питанию!

Лекцию проведёт наш тренер Яна Бердинских

15 Мая в 13:00 часов

Стоимость участия 300 рублей

Записаться на лекцию можно:

  • на стойке ресепшена у администратора,
  • по телефону: 239-04-09,
  • по адресу: пер. Хлебозаводской 6А.